photo Les plantes du sportif : prévention, récupération et gestion de la douleur

Les plantes du sportif : prévention, récupération et gestion de la douleur

Bien-être

Plounéour-Ménez 29410

Le 24/05/2025

Marathon, course rapide, natation, yoga... Quelle que soit la pratique, l'activité physique est indispensable à une bonne santé mais peut générer également douleurs et courbatures nuisant à la fois au bien-être et à la performance. Comment prévenir et traiter ces désagréments ? Assurer une bonne prévention, savoir appréhender une bonne récupération. Les plantes aromatiques et médicinales permettent, associées à une pratique adaptée, d'éviter les blessures, mais également d'apporter des réponses pour chasser la douleur et permettre une récupération rapide. Nous plongerons dans la pratique des préparations galéniques à base de plantes en réalisant ensemble un baume antidouleur et récupération !

photo Animateur(trice) de loisirs auprès enfants et adolescents

Animateur(trice) de loisirs auprès enfants et adolescents

Emploi Administrations - Institutions

Locmaria-Plouzané, 29, Finistère, Bretagne

Type de contrat : CDD (Contrat à durée déterminé) pour remplacement d'un agent indisponible. l'ALSH de Locmaria-Plouzané recherche un Agent d'animation à 28,64h /semaine à partir du 16 mai. Description du poste * Animateur(trice) en garderie et ALSH - Assurer l'accueil des enfants de 3 à 12 ans, en veillant à leur sécurité physique, affective et morale. - Contribuer à la définition du projet pédagogique et en être garant. - Mener des actions d'animation de manière autonome avec une démarche pédagogique adaptée. - Organiser son programme de travail et concevoir un projet d'activités. - Participer activement aux réunions de préparation. -Assurer le dialogue et l'accueil des familles. *Encadrement de midi -Tous les jours scolaires, votre mission sera d'encadrer les enfants au service en self, puis encadrement en activité, avant et après le self. Compétences, Missions et Profil : -Sens du travail en équipe. -Disponibilité, rigueur et attentif dans la qualité de son travail. -Connaissance et respect des règles d'hygiène et de sécurité. -Motivation pour le travail auprès des enfants, créativité, organisé, polyvalence appréciée. -Ayant des qualités d'adaptation et de communication[...]

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